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お風呂にはミクロの泡で体の毒素を出す

ジェットバスを付け気泡風呂に入ることにしました。
体の毒素はブクブクと「あく」のようなものが出てきます。
夜も朝もお風呂に入り、お風呂から出ると乾燥して爛れた皮膚に、自然からできた保湿クリームを体中に塗ります。
食事の栄養バランスにも気を配り、体が冷える食事をさけました。
仕事を辞めてからは、お昼もひたすら足湯をしていました。
皮膚がボロボロになると、心まで沈み自分だけ取り残されていくようでした。
気分転換に外出したくても、人目が気になりできませんでした。
しかし、6 月になる頃には全部毒素が出たのか、あんなに酷かったアトピーもすっかりキレイになりました。
約半年間でしたが、冷えの恐さを知った半年間でした。
それからは、健康についてさらに関心を持ち、本を読んだりセミナーに行って話を聴くこともありました。