猫背を治したい人は肋骨矯正からすべき
こんにちは。
Drop の野間いずみです。
猫背改善や姿勢改善と聞くと肩甲骨や肩関節が注目されがちですが、猫背の原因と深く関係しているのが肋骨の硬さと言われています。
では、肋骨が硬くなってしまう原因は一体何なのでしょうか？主な原因は、現代人によくある
デスクワークやスマホを見る姿勢が長時間続くことにより、肋骨周辺の筋肉の緊張が増加。その影響で肋骨が本来の位置よりも下がったまま
固り、動きづらくなってしまうという状態になることが考えられます。
このような姿勢が続き、放置してしまうとふと気が付けばいつも背中が丸まり、猫背・不良姿勢がだんだん定着してきてしまいます。
根本から猫背改善するには「肋骨」からというのがその理由です。
この方のお写真を見ても肋骨調整、骨盤矯正で美姿勢になってるのが分かるかと思います。
整うと勝手に痩せていくからそれも嬉しいですねー。